27/05/2021 : Injection 1 (Pfizer)
Quelques jours après:
Fatigue + névralgie dentaire douleurs dentaires sur une molaire. Hypersensibilité chaud / froid.
Migraines récidivantes bref des symptômes que je n’ai jamais connu.
13/07/2021 : Injection 2
Fatigue +++ (fatigue latente profonde). Sensations de fatigue inconnue différentes de celles liées à l’entrainement sportif.
Douleurs dentaires généralisées. Hypersensibilité chaud / froid +++ bilan dentaire chez un professionnel : RAS. Symptômes inexplicables.
Migraines récidivantes +++. Etat global faisant penser à un état de «dépression». Niveau d’énergie bas jamais atteint. Troubles de l’humeur. Perte de motivation.
Depuis peu : douleurs thoraciques au niveau du cœur. Fatigue intense et permanente.
Concrètement en terme de performance chiffrée :
Mai:
– Séance de 3 fois 3000m couru à 18km/h (3’20/km)
– Séance de 34km courue à 15km/h (4’00) sensation perçue assez facile.
Allure possible sur un 50km. FC moyenne = 129.
Septembre:
– Séance de 4 fois 3′ couru à 15km/h à FC moyenne 146 soit 16 puls de + que sur le 34kmà ! Sensations perçues : effort max ! Très difficile. Fc max = 153 !
Soit 30 puls de moins que ma FC max «normale» 183.
– Footing à 11 ou 12km/h perçu comme difficile.
Sensations d’essoufflement à partir de 12-13km/h allure habituellement perçue comme une allure de récupération / échauffement.
